Januari 10, 2026

Rahasia Kebugaran Aryna Sabalenka: Duel Lawan Nick Kyrgios Jadi Kunci Performa Gemilang

SNANEPAPUA.COM – Petenis nomor satu dunia, Aryna Sabalenka, mengungkapkan rahasia di balik performa fisiknya yang luar biasa di awal musim ini. Sabalenka menyebut bahwa pertandingan eksibisi bertajuk ‘Battle of the Sexes’ melawan petenis putra Australia, Nick Kyrgios, menjadi faktor krusial dalam meningkatkan intensitas permainannya yang dikenal penuh tenaga.

Pertandingan unik tersebut memberikan tantangan berbeda bagi Sabalenka. Menghadapi servis keras dan kecepatan bola dari pemain pria seperti Kyrgios memaksa petenis asal Belarusia ini untuk bereaksi lebih cepat dan meningkatkan level kebugarannya ke tingkat yang belum pernah ia capai sebelumnya.

Sabalenka merasa bahwa intensitas yang ia rasakan selama melawan Kyrgios telah membantunya beradaptasi dengan ritme permainan yang lebih cepat di sirkuit WTA. Menurutnya, pengalaman tersebut sangat berharga untuk mengasah kekuatan pukulan serta ketahanan fisiknya di lapangan dalam menghadapi lawan-lawan tangguh.

“Pertandingan itu benar-benar menguji batas kemampuan saya,” ujar Sabalenka dalam sebuah kesempatan. Ia menambahkan bahwa menghadapi lawan dengan kekuatan fisik yang lebih besar memberinya perspektif baru tentang bagaimana mengelola energi dan menjaga konsistensi selama pertandingan berlangsung lama.

Kini, dengan kebugaran yang semakin prima, Sabalenka menatap turnamen-turnamen besar mendatang dengan kepercayaan diri tinggi. Penggemar tenis dunia pun menantikan apakah ‘resep’ latihan unik ini akan terus membantunya mempertahankan posisi puncak peringkat dunia sepanjang musim.

Cek Sumber Asli

Editor: SnanePapua